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Stage Kototama - Midi Libre
stages d'été Yoga du son et Sonothérapie
Chemin de soi(e)
Domitille Debienassis "Arabesque"
Formation professionnelle : Yoga énergétique du Son, Sonothérapie, Kototama, Nada shabda yoga, Musicothérapie
 

 

« Le Yoga du Son est une technique très ancienne de santé physique, morale et spirituelle. Des traditions millénaires nous ont laissé invocations, prières, mantras dont la juste prononciation était essentielle. Pourquoi ? Parce que le souffle et la voix bien posés permettent aux vibrations des sons de régénérer le corps et de l'atteindre au plus profond. Car chaque consonne fait travailler des muscles spécifiques, et chaque voyelle fait vibrer des zones particulières grâce aux harmoniques. Ainsi se reforment en nous les trajets et connexions de l'énergie vitale. Ainsi se régénèrent les zones bloquées y compris celles du cerveau. Ainsi s'en trouvent purifiées les somatisations émotionnelles et les bleus de l'âme. Certains instruments comme les bols tibétains ont ce même pouvoir. Un pouvoir qui n'agit pas que sur soi : le son résonne, et les ondes qu'il incite secouent les particules, nettoient, équilibrent, dessinent, harmonisent l'espace qui nous entoure. Chanter, dire, partager les sons c'est utiliser les ondes de manière bienfaitrice, pourvu que l'on soit attentif à ce que l'on envoie. La force des vibrations c'est qu'elles peuvent s'étendre selon les lois de l'harmonie, jusqu'aux confins de notre monde. Elles rentrent en connexion, créent des formes à leur tour, incitent ou non à la beauté, atteignent le cœur de ce et ceux qui résonnent en sympathie.. S'y ajoutent le pouvoir émotionnel de la musique elle-même, de ses intervalles, modes et rythmes...mais c'est encore une autre histoire..."

"Les rythmes du silence » Domitille Debienassis

La redécouverte de ce précieux système sonore de santé, je l'enseigne sous le label du Yoga Énergétique du Son® en cours hebdomadaires sur Montpellier, et en stages de Formation professionnelle au niveau national. Cet enseignement s’appuie sur plusieurs traditions, les reliant à notre propre culture méditerranéenne : celle du Nada Shabda Yoga venant de l'Inde, celle des Arts de longue vie taoïste et surtout du Kototama (qui veut dire l'âme des sons), celle du chamanisme sibérien qui a donné l'acupuncture, et celle du Tibet dont les bols chantants (Sonothérapie)"   

Si vous souhaitez partager cet article , merci de le garder dans son intégralité et d'en citer la source.

 

COURS ET STAGES de YOGA ÉNERGÉTIQUE du SON ® , KOTOTAMA et SONOTHÉRAPIE

 Chemins et demeures de l’énergie par le souffle et le son - Chants de l’âme et sons guérisseurs ».

 

Vous êtes professeur de Yoga, de Taichi chuan, d'aikido, et vous désirez approfondir et mesurer l'approche  des pouvoirs des sons et mantras;
Vous enseignez ou pratiquez des techniques énergétiques et thérapeutiques, vous  exercez une professions dans le médical, le paramédical ou le milieu socio-éducatif; 
Vous êtes musicien, musicothérapeute ou art thérapeute,  ou encore, vous désirez  prendre du temps pour vous et votre santé et vous appropriez la technique précieuse,
harmonisante et  énergétique du son, alors cette formation vous concerne.

 

I- FORMATIONS NATIONALES

DEUX DIPLÔMES EN FORMATION CONTINUE (référencés Datadock):

 

FORMATION "YOGA ÉNERGÉTIQUE du SON ® et SONOTHÉRAPIE " 2021/22

CONTENU PÉDAGOGIQUE

La formation de 200 h contient 5 cycles 
CYCLE I BASES du Yoga énergétique du son® et Sonothérapie : 6 degrés, 36h
CYCLE II HINDOU Nada/Shabda Yoga - Bija et mantras 6 degrés, 36h
CYCLE III TAO :  Kototama et MTC (Ki Kong - médecine traditionnelle chinoise) 6 degrés, 36h
CYCLE IV SONOTHÉRAPIE 4 degrés, 48h
CYCLE V MUSICOTHÉRAPIE Occident et Méditerranée 6 degrés, 36h
Évaluations: 8h
 
COUT PÉDAGOGIQUE 
Formation complète : 5 modules, 200h = 3000€ (soit 4 cycleS : 550€ x4  + celui de Sonothérapie : 800€)
Facilités d'encaissement et réduction sur justificatif RSA ou couple 
Dans le cadre de la Formation continue, le coût est de 4000€.
 
MODALITÉS D’INSCRIPTION POUR LA FORMATION DIPLÔMANTE 
Merci d’adresser votre feuille d'inscription dûment remplie avec votre photo d’identité et 3 chèques de 1/3 chacun de la somme totale à l'ordre de A.R.A.B.E.S.C.
Association Arabesc-Centre le Tao du Son 1092 rue Pierre Causse 34080 Montpellier. France
Chaque cycle est validé par un certificat de présence 
 

DIPLÔME DE "YOGA ÉNERGÉTIQUE DU SON ET SONOTHÉRAPIE"®

pour obtenir le Certificatif, il faut:

  • Accomplir les 5 CYCLES
  • Justifier d'une pratique personnelle de 20 séances en sonothérapie
  • Suivre des séances de pratique (sur Zoom ou en présentiel)
  • Rédaction d'un Mémoire sur un thème ou une experience pratique personnelle
  • Evaluation théorique et pratique
 
LIEU
En général sur Montpellier  et ses alentours. Celui d'été se fait au Gite Revel sur le beau plateau du Larzac.(cf au paragraphe stages d'été).
 
FORMATION "SONOTHÉRAPIE ÉNERGÉTIQUE"  2021/22
CONTENU PÉDAGOGIQUE 
La formation de100 h contient
  • Le CYCLE I BASES du Yoga énergétique du son® et Sonothérapie : 6 degrés, 36h
  • + 4 week-ends   60h
  • Évaluations: 4h
Règles de psycho-acoustique
Notions musicales de bases
Psychologie Sociologie appliquées
Psychomotricité Ancrage Respiration Yoga énergétique du son
Pratique et manipulation des bols tibétains
Les differents Protocoles
Les trajets énergétiques
Tambour et autres outils sonores
Les diapasons 
Pratique et manipulation  mises en situation
 
COUT PÉDAGOGIQUE 2021 
1350€ (800€  cycle 4 + 550€ cycle 1)
1800€ dans le cadre de la Formation continue
 
CERTIFICATIF DE SONOTHÉRAPIE ÉNERGÉTIQUE  
Pour l'obtenir il faut:
  • Accomplir le CYCLE I (soit par le stage d'été soit par les 5 jeudis dédiés acet effet sur l'année scolaire)
  • Suivre le CYCLE IV
  • Justifier d'une pratique personnelle de 20 séances
  • Passer un examen de pratique
 
MODALITÉS D’INSCRIPTION POUR LA FORMATION DIPLÔMANTE 
Merci d’adresser votre feuille d'inscription dûment remplie avec votre photo d’identité et 3 chèques de 1/3 chacun de la somme totale à
Association Arabesc-Centre le Tao du Son 1092 rue Pierre Causse 34080 Montpellier. France
Chaque cycle est validé par un certificat de présence notre label.
 
LIEU
Montpellier ou ses alentours
 
2- FORMATIONS CHU  (réservées au personnel de CHU) 
SONOTHÉRAPIE et YOGA DU SON Initiation et approfondissement.
Cette formation de 50 heures sur un an s'inscrit dans le cadre de la formation continue du CHU de Montpellier et s'adresse à ses agents. S’adresser au pôle Formation continue du CHRU.
 
 

 

CALENDRIER

CALENDRIER DES STAGES DE LA FORMATION  "YOGA ÉNERGÉTIQUE du SON ® et SONOTHÉRAPIE"   2020/2022
 
CYCLE II HINDOU STAGE D'AUTOMNE 23/27 OCTOBRE 2020 
Début du stage le vendredi à 10h - Fin du stage à le mardi 27 À 16h
Bases du Nada/Shabda Yoga - Bija et mantras - nadis et marmas 6 degrés, 36h
 
CYCLE III TAO DU SON  INITIATION AU KOTOTAMA  STAGE DE PAQUES 24/28 AVRIL 2021
Bases du Kototama et MTC 6 degrés, 36h
 
 CYCLE I BASES YOGA ÉNERGÉTIQUE DU SON :
 BASES du Yoga énergétique du son® : 6 degrés, 36h- 
Deux possibilités pour le valider:
- STAGE D'ETE  (cf en fin de page)
ou
- SEMAINE DES  5 JEUDIS:  5  Jeudis de "Yoga énergétique du son et Sonothérapie "  répartis dans l'année:
7 Octobre 2021
4 novembre 2021/6
6 janvier 2022
3 février 2022   
Horaires: 9h30/17h
Nous choisirons ensemble la date du dernier.
Lieu: ADRA place du Nombre d'Or à 10 mns à pied de la Gare St Rock
 
 CYCLE V MUSICOTHÉRAPIE  STAGE D'AUTOMNE 23 au 27 octobre 2021 
Lavarenne       46120  AYNAC   
Occident et Méditerranée 6 degrés, 36h 
 
CYCLE IV SONOTHÉRAPIE sur week-ends 2021/2022
 Ils commenceront les vendredis à 15h.
12/13/14 novembre 2021 niveau 1
10/11/12 décembre 2021 Niveau 2
mars 2022  Niveau 3 à déterminer ensemble
Mai 2022    Niveau 4 à determiner
 
VCYCLE III TAO INITIATION AU KOTOTAMA STAGE DE FÉVRIER  21/25 février 2022 
Kototama et MTC 6 degrés, 36h
 
CYCLE II HINDOU STAGE DE PÄQUES  2022  mardi 19 avril au samedi 23 avril 2022
Nada/Shabda Yoga - Bija et mantras - nadis et marmas 6 degrés, 36h
 
CYCLE V MUSICOTHÉRAPIE STAGE D'AUTOMNE 2022
Occident et Méditerranée 6 degrés, 36h
 
BASES YOGA ÉNERGÉTIQUE DU SON : STAGE D'ETE 15/20 AOUT 2022
BASES du Yoga énergétique du son® : 6 degrés, 36h
 
 
 
CALENDRIER  DES STAGES DE  LA FORMATION " SONOTHÉRAPIE ÉNERGÉTIQUE " 2021/22
 
 CYCLE I BASES YOGA ÉNERGÉTIQUE DU SON :
 BASES du Yoga énergétique du son® : 6 degrés, 36h- 
Deux possibilités pour le valider:
- STAGE D'ETE  (cf en fin de page)
ou
- SEMAINE DES  5 JEUDIS:  5  Jeudis de "Yoga énergétique du son et Sonothérapie "  répartis dans l'année:
7 Octobre 2021
4 novembre 2021/6
6 janvier 2022
3 février 2022   
Horaires: 9h30/17h
Nous choisirons ensemble la date du dernier.
Lieu: ADRA place du Nombre d'Or à 10 mns à pied de la Gare St Rock
Cycle 1 (troisième semaine d'aout ou 5 jeudis dans l'année
 
CYCLE 4 SONOTHÉRAPIE sur 4 week-ends sur Montpellier.
Ils commenceront les vendredis à 16h et terminent le dimanche à 16h
12/13/14 novembre 2021 niveau 1
10/11/12 décembre 2021 Niveau 2
mars 2022  Niveau 3 à déterminer ensemble
Mai 2022    Niveau 4 à determiner
 
Programme d'un weekend 
Vendredi
15h accueil
16h/19h30 Sonothérapie​  
Samedi
9h : ​akar et raga du matin - approche méditative du son​ 
9h30/12h30: Sonothérapie
12h30 repas
15h/18h30: Sonothérapie​
Dimanche
 9h: akar et raga du matin - approche méditative du son​ 
9h30/12h30: Sonothérapie
12h30 repas
14h/17h: Sonothérapie​ 
 

 

CONTENU DES MODULES

 

CYCLE I : CYCLE DE BASE Yoga énergétique du Son®
Degré 1 : Postures - Souffle et respiration créatrice - relaxation
Degré 2 : Alphabet thérapeutique 1: le son comme vibration: Voyelles Consonnes
Degré 3 : La vision énergétique- les 7 demeures.
Degré 4 : Pose de voix. Prise de parole en public.
Degré 5 : Alphabet thérapeutique 2
Degré 6 : Le chant des harmoniques
Pratiquer le son comme vibration, source d’énergie et de détente.  Découvrir  les dynamiques de la respiration et ses pouvoirs, en s'ouvrant à la vision orientale énergétique du corps. Trouver la joie de chanter et d'écouter les mondes insoupconnés des résonances.
Apprendre à relier par la voix  et en conscience son corps et sa psyché,. Faiire circuler l'impact des experiences de la vie, les transmuter et s'inscrire ainsi  dans l’harmonie avec soi-même et avec ce qui nous entoure,  et y contribuer;
 
CYCLE II : CYCLE HINDOUE Nada/Shabda Yoga
Degré 1 : Chakras- philosophie -Bases de l'ayurvéda.
Degré 2 : alphabet sanscrit- Bija
Degré 3 : gamme et chant hindou
Degré 4 : Souffle- Mantras
Degré 5 : Musique hindoue-les ragas
Degré 6 L’art des Rythmes
Nada ou "courant de conscience" est le son non manifesté. Shabda est le son manifesté. Nada (le son) et Prana (le souffle vital).AUM est l'expression sonore de l'impulsion créatrice. La musique et l'alphabet sanskrit en sont issus.
 
CYCLE III : CYCLE TAOÏSTE initiation au kototama
Degré 1 : Postures - Tchi Kong des sons -
Degré 2 : Kototama initiation1ère partie
Degré 3 : Raisonnement énergétique taoïste: théorie inn/yang, 5 mouvements.
Degré 4 : Les 6 qualités, les méridiens-Applications.
Degré 5 : Kototama initiation 2è partie
Degré 6 : Kototama initiation 3ème partie
Le Taoïsme est issu de la tradition développée par Lao Tseu (~570-490 avant J-C). Beaucoup de techniques sino-japonaises prennent leurs sources dans la M T C « médecine traditionnelle chinoise», et s'appuient sur les notions deTao, Yin /Yang, Energie, 5 mouvements, 6 qualités et méridiens. Par la tradition Shintoïste nous est aussi révélé le Kototama ou L'âme des sons.
 
CYCLE IV : CYCLE SONOTHERAPIE
Degré 1 : Règles de psycho-acoustique
Degré 2 : Pratique et manipulation des bols tibétains, tambours et sons subtils
Degré 3 : Notion musicales de base.
Degré 4: Les différents protocoles
Degré 5 : Les trajets énergétiques
Degré 6 : Les diapasons 
La Sonothérapie se situe entre le Yoga du son et la Musicothérapie. Elle est l’art d’utiliser les sons dans un cadre thérapeutique ou de bien-être afin d’utiliser les outils sonores à bon escient, avec conscience, habileté et écoute.. Contrairement à la Musicothérapie, cette technique n’utilise pas de musiques composées. En revanche, elle en partage les connaissances et les observations en art musical, acoustique et psycho acoustique. De même, elle se distingue du Yoga du son et de la sophrologie car, tout en utilisant aussi les techniques de relaxation et de recentrage, elle a cette particularité de se servir du son comme support et outil de base. En complément d'une solide formation parrallele en shiatsu ou équivalent,  es diapasons permettent des approches plus précises des corps énergétiques et subtils.
 
CYCLE V : CYCLE MUSIQUE ET THERAPIE Approche occidentale et méditerranéenne
Degré 1 : De la gamme  naturelle des harmoniques aux intervalles, tempérament (accordage), et modes
Degré 2 : les intervalles et modes thérapeutiques et leur pathos (pouvoir émotionnel)
Degré 3 : Les sons égyptiens- L'alphabet hébraïque
Degré 4 : Pythagore-les Pères de l'Eglise-Le Maghreb
Degré 5 : Critères pour le choix des musiques dans l'accompagnement.
Degré 6 : Les récentes découvertes scientifiques
 

« Chemins et demeures de l’énergie par le souffle et le son,

Chants de l’âme et sons guérisseurs ».

 

 

 

 

LES STAGES D'ÉTÉ 2022

 

15/20 août 2022 STAGE D'ÉTÉ 

« YOGA ÉNERGÉTIQUEdu SON et SONOTHÉRAPIE »(CYCLE 1)

Gite Le RevelGite Le Revel

Accueil possible le 14 au soir.
Ouvert à toutes personnes désireuses de s'initier, de pratiquer, ou de se former au Yoga du son.
Ce stage permet de vivre et pratiquer les bienfaits du Yoga énergétique du son (Shabda Nada Yoga et Kototama), ainsi que ceux de la Sonothérapie (bols tibétains,  tambour et ananta).
Il est ouvert à tous mêmes débutants et permet à ceux qui sont en cours de formation de valider une partie de leurs séances de pratique personnelle. Il donne l'équivalence du Cycle 1 de la formation.
Les cours sont assurés par Domitille Debienassis; ceux facultatifs de Yoga  et Tchi Kong par des professeurs spécialisés.

Programme:

7h/7h30 Yoga  ou Tchi Kong facultatif
7h30/8h: ​mise en voix et raga du matin​ selon la tradition hindoue​
8h Petit déjeuner
10h/13h: Yoga énergétique du son​: KOTOTAMA, SHABDA NADA YOGA 
13h repas
16h/18h30: Sonothérapie​ Initiation à l'art des bols tibétains et sons subtils (également vocaux)​
18h30:19h30: Yoga ou tchi Kong facultatif
20h repas
Soirée musicale ou libre​- Mantra yoga​
 
Tarif 2021 et inscriptions 
Frais pédagogiques:  550€ (450 € pour RSA et cas particulier).
 650 € dans le cadre de la formation continue.
 
 

 

 
 

STAGE du 28 juillet au 03 août 2022:  YOGA, YOGA DU SON, MASSAGE et 5 éléments  

EN CORREZE avec L'institut VARMA YOGA

A Meyrignac l’Eglise, des stages sont organisés out l'été. qui sont l’occasion d’une immersion intégrale dans la nature et dans son for intérieur. Mélange subtil d’efforts, d’attention soutenue, d’absorption dans l’écoute des courants de vie. Ouverture des espaces intérieurs et déploiement de la lumière du cœur. Les limites du corps s’évanouissent, l’instant devient présence.
Différents stages sont proposés, soit pour avancer sur l’expérience des degrés supérieurs du hatha yoga, soit pour approfondir l’ayurvéda et se ressourcer ou se régénérer avec les cinq éléments en harmonie avec la nature.
Ils s’adressent principalement aux élèves avancés et les élèves-professeurs en formation.
 

Cyrus Fay a rénové en 2016 une grange fortifiée du 17ème siècle, dans le respect des règles Feng Shui, afin d’accueillir des stagiaires de la France entière pour pratiquer le yoga: le centre Ida Dhara.
C’est le lieu privilégié pour les stages d’été.
Inscriptions: 
Institut Français de Varma Yoga - 146, boulevard de Grenelle, 75015 Paris
T. 06 63 49 45 93  cyrus.fay@ifvy.fr
 

« Chemins et demeures de l’énergie par le souffle et le son,

Chants de l’âme et sons guérisseurs ».

 

 

Comment financer votre formation

nous sommes référencés dans le Datadock, nos formations sont donc éligibles à un financement via votre OPCA / OPCO (Fafiec, Atlas, Afdas, etc.), mais pas via le CPF.

Datadock

Plus en détail, il existe plusieurs moyens de financer une formation en France :
  • par le CPF/CPA,
  • par un OPCA / OPCO,
  • par un financement direct de l’entreprise,
  • par un financement direct personnel.
Le CPF : Compte Personnel de Formation
Le CPF est le remplaçant du DIF : Droit Individuel à la Formation. Il est désormais inclus dans le Compte Personnel d’Activité (CPA). Chaque personne cumule chaque année un montant, qu’elle peut réclamer pour financer une formation.
Malheureusement, ce nouveau système privilégie les formations initiales (les cursus longs de plusieurs semaines pour débutants en programmation), et laisse de côté la formation continue.
Il impose aussi que la formation soit « certifiante », un terme qui cache surtout un enfer administratif mais qui ne garantit en rien la qualité réelle d’une formation.
En conséquence, nos formations ne sont pas éligibles au CPF pour l’instant.
C’est particulièrement pénalisant pour les demandeurs d’emploi, pour qui c’est la seule option de financement possible (sauf à payer la formation soi-même). En revanche, pour les salariés, les autres moyens de financement ci-dessous restent possibles.
N’hésitez pas à faire pression sur vos élus pour demander la modification de ce système insensé.
 
Le plan de formation et les OPCA / OPCO
La plupart des entreprises continuent à fonctionner avec ce qui s’appelle le « plan de formation » : chaque entreprise cotise auprès d’un Organisme Paritaire Collecteur Agréé (OPCA) ou d’un OPérateur de COmpétences (OPCO), auquel l’entreprise fait ensuite appel pour financer les formations de ses salariés.
Dans le secteur du développement web, l’OPCA / OPCO sera généralement le FAFIEC / Atlas, mais il en existe d’autres (Afdas, etc.).
De notre côté, la condition est d’être référencé dans le Datadock, ce qui est notre cas. Nos formations sont donc éligibles à un financement via un OPCA / OPCO.
Financement direct de l’entreprise
Même si votre entreprise ne fonctionne plus via un OPCA, ou si le budget auquel l’OPCA lui donne droit est épuisé, l’entreprise peut toujours financer elle-même la formation.
En tant que salarié, faites valoir votre droit. En France, c’est une obligation pour les entreprises de mettre à niveau leurs salariés. C’est un investissement très utile et qui est vite rentabilisé.
 
Financement direct personnel
En dernier recours, vous pouvez  financer vous-même votre formation. Nous faisons des facilités d'échelonnement pour les RSA.