Ateliers YOGA DES SONS: Voix, vibration et méditation : un chemin de transformation par le son.
Informations
Lieu
Inscription
10 sept. 2026 09h00
01 juil. 2027 12h00
ADRA, Association Culture, Arts, Bien-Être d'Antigone, Place du Nombre d'Or, Montpellier, France
Rentrée 2026-2027 - Yoga des Sons Subtils
Voix, vibration et méditation : un chemin de transformation par le son
Début des cours : jeudi 10 septembre 2026 - Cours d'essai gratuit
Jeudi de 9h à 10h20 Niveau 2: Approfondissement – Kototama et Yoga Énergétique du Son®
Ce cours est un temps de pratique intensive destiné à approfondir l'expérience du son, de la voix et de la vibration. Il s'adresse aux personnes ayant déjà suivi le cours Initiation ( un à deux ans)
-
Kototama : tradition ancestrale visant à retrouver l'âme, la force et l'énergie originelle des sons ;
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Śabda & Nāda Yoga : le Yoga du Son à la source des mantras et de la vibration créatrice ;
Le Kototama, les traditions du Bön et du bouddhisme tibétain, ainsi que le Śabda Yoga, témoignent de voies spirituelles qui, au fil des siècles, se sont enrichies des grands courants spirituels de l'Inde, notamment des enseignements védiques et des traditions du tantrisme cachemirien. Elles reconnaissent toutes le son comme une force créatrice, un principe de transformation intérieure et un chemin de réalisation.
Un accompagnement à distance (Zoom ou enregistrements audio) est proposé aux personnes en formation ainsi qu'à celles ayant déjà suivi le cursus, afin de leur permettre de poursuivre leur pratique dans les meilleures conditions.
Jeudi de 10h30 à 12h Niveau 1 – Yoga des sons, relaxation et cercles sonores
Un cours ouvert à tous pour découvrir les bienfaits du son, de la voix et de la vibration.
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Śabda & Nāda Yoga : le Yoga du Son à la source des mantras ;
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Kototama : tradition ancestrale permettant de retrouver l'âme et l'énergie des sons ;
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Pratiques vocales, respiration, méditation
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Relaxation sonore.
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Nouveauté cette année : une fois par mois, le cours sera consacré à un Cercle Sonore d'Harmonisation, avec chants, tambour, bols tibétains, pour une immersion encore plus profonde dans l'expérience du son et de la joie.
Ce cours accueille tout le monde, y compris les débutants et inclue des pratiques ludiques de pose de voix et de chants.
Lieu
ADRA – Antigone
6, place du Nombre d'Or
34000 Montpellier
Équivalence avec la formation
Une année complète de cours correspond à l'équivalence des Modules 1, 2 et 3 de la formation en Yoga Énergétique du Son®.
Tarifs 2026-2027
Deux cours par semaine : 460 € l'année
Un cours par semaine : 370 € l'année
+ 20 € d'adhésion annuelle à l'ADRA
Des facilités de paiement sont proposées. Une réduction est possible pour les bénéficiaires du RSA.
Rentrée 2026-2027 - Yoga des Sons Subtils
Voix, vibration et méditation : un chemin de transformation par le son
Début des cours : jeudi 10 septembre 2026 - Cours d'essai gratuit
Jeudi de 9h à 10h20 Niveau 2: Approfondissement – Kototama et Yoga Énergétique du Son®
Ce cours est un temps de pratique intensive destiné à approfondir l'expérience du son, de la voix et de la vibration. Il s'adresse aux personnes ayant déjà suivi le cours Initiation ( un à deux ans)
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Kototama : tradition ancestrale visant à retrouver l'âme, la force et l'énergie originelle des sons ;
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Śabda & Nāda Yoga : le Yoga du Son à la source des mantras et de la vibration créatrice ;
Le Kototama, les traditions du Bön et du bouddhisme tibétain, ainsi que le Śabda Yoga, témoignent de voies spirituelles qui, au fil des siècles, se sont enrichies des grands courants spirituels de l'Inde, notamment des enseignements védiques et des traditions du tantrisme cachemirien. Elles reconnaissent toutes le son comme une force créatrice, un principe de transformation intérieure et un chemin de réalisation.
Un accompagnement à distance (Zoom ou enregistrements audio) est proposé aux personnes en formation ainsi qu'à celles ayant déjà suivi le cursus, afin de leur permettre de poursuivre leur pratique dans les meilleures conditions.
Jeudi de 10h30 à 12h Niveau 1 – Yoga des sons, relaxation et cercles sonores
Un cours ouvert à tous pour découvrir les bienfaits du son, de la voix et de la vibration.
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Śabda & Nāda Yoga : le Yoga du Son à la source des mantras ;
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Kototama : tradition ancestrale permettant de retrouver l'âme et l'énergie des sons ;
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Pratiques vocales, respiration, méditation
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Relaxation sonore.
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Nouveauté cette année : une fois par mois, le cours sera consacré à un Cercle Sonore d'Harmonisation, avec chants, tambour, bols tibétains, pour une immersion encore plus profonde dans l'expérience du son et de la joie.
Ce cours accueille tout le monde, y compris les débutants et inclue des pratiques ludiques de pose de voix et de chants.
Lieu
ADRA – Antigone
6, place du Nombre d'Or
34000 Montpellier
Équivalence avec la formation
Une année complète de cours correspond à l'équivalence des Modules 1, 2 et 3 de la formation en Yoga Énergétique du Son®.
Tarifs 2026-2027
Deux cours par semaine : 460 € l'année
Un cours par semaine : 370 € l'année
+ 20 € d'adhésion annuelle à l'ADRA
Des facilités de paiement sont proposées. Une réduction est possible pour les bénéficiaires du RSA.
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