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Cours hebdo Yoga du son des matins du jeudi
Description
Modules
Inscription
 
Année 2025/26 - YOGA DU SON et MÉDITATION - LES SONS GUÉRISSEURS
 
Jeudi 9h/10h20 :  Approfondissement YOGA ÉNERGÉTIQUE du SON 
principalement dédié au KOTOTAMA (L'enseignement ancestral taoïste pour retrouver l'âme et l'énergie des sons), les enseignements védiques y sont cependant  integrés.
Ce cours concerne ceux qui ont déjà suivi au moins une année de cours. 
Un suivi par ZOOM ou audio est possible pour ceux qui sont en formation ou l'ont terminée.
 
Jeudi 10h30/12h :  Initiation au YOGA ÉNERGÉTIQUE DU SON et MEDITATION :
Sabda & Nada (Yoga du son à la source des mantras), 
Kototama (L'enseignement ancestral taoïste pour retrouver l'âme et l'énergie des sons)
Relaxation sonore. Ce cours concerne ceux qui débutent.
6 place du Nb d'Or - Antigone - ADRA
 
Une année suivie de ces cours donnent l'équivalence des modules 1,2,3 
 
TARIFS
Prix forfaitaire pour les deux cours : 450€ l'année
Prix pour un cours: 350€ l'année
(facilités d'encaissements et réduction RSA. Voir avec Domitille si difficultés spécifiques)
Pour que l'argent ne soit pas un obstacle, et tout en gardant la conscience de ce qui est transmis ainsi qu'un échange de confiance dans l'engagement, nous pouvons voir ensemble comment choisir une participation adaptée à vos moyens.
 
 
 
 
-PROGRESSION PÉDAGOGIQUE
LES SONS GUERISSEURS
Vous avez besoin de vous relaxer, de vous retrouver, de prendre soin de vous? Vous aimez la beauté des sons, le plaisir d'écouter et de chanter même si vous chantez approximativement? Vous vous intéressez au pouvoir du son, des résonances, de la parole sacrée, au chant des voyelles,
aux percussions des consonnes, à la  force des mots et mantras? 
Alors bienvenue..
PROGRAMME
LE SOUFFLE et LE SON - POSE DE VOIX
Les 7 voûtes du corps chantant
Les chakras
Les champs et chants vibratoires
Le Kototama et les sons mères sugaso
SUM: le périnée et le chakra racine        
Le yoga énergétique du son ou la jonction des corps
LA RESPIRATION CRÉATRICE
Le souffle et l'expir créatif     
Inspiration et réceptivité  
Les trois voûtes internes et les trois bandha
Approche des bases du Sabda yoga, du Kototama et de la Sonothérapie
Geste de la  parole
AUM
LE CHANT DES VOYELLES dans les differentes traditions         
Voyelles et chakras : le diamant des voyelles 
Kototama, les sons mères: sons courts et sons longs - Les trois ordres.
Le chant des voyelles et de leurs harmoniques            
Les champs vibratoires des voyelles ; Le 5e chakra  du Sabda yoga              
KOTOTAMA
Le pont céleste                                          
Le diamant des consonnes
Le rythme des consonnes 
Les differents ordres d'incarnation traditions
BOLS TIBÉTAINS et GONGS
Anatomie
Les chakras
Scanner
Harmoniser
SHABDA YOGA : Le AUM déployé 
Les  bijas des 5 éléments
           
           
 
+INFOS PRATIQUES
Le KOTOTAMA, le SHABDA/NADA YOGA et la SONOTHÉRAPIE TIBÉTAINE
se tissent ensemble.
suivis d'une séance de relaxation et soin sonore collectif.
 
Pour tous les cours: Tenue souple + natte ou châle
 
Tarifs
Année 2025/26

9h/10H30 : COURS Approfondissement YOGA ÉNERGÉTIQUE DU SON : principalement dédié au KOTOTAMA art martial interne du son - RELAXATION SONORE. Ce cours concerne ceux qui ont déjà suivi au moins une année de cours. Un suivi par vidéo ou audio est possible pour ceux qui sont en formation ou l'ont terminée.

10h30/12h : COURS Initiation de YOGA ÉNERGÉTIQUE DU SON : SHABDA/NADA YOGA Tradition védique:Yoga du son & mantra, et KOTOTAMA art martial interne du son RELAXATION SONORE). Ce cours concerne ceux qui débutent.
6 place du Nb d'Or - Antigone - ADRA
 
Une année suivie de ces cours donnent l'équivalence des stages 1 et 2 
 
TARIFS
Prix forfaitaire pour les deux cours : 450€ l'année
Prix pour un cours: 350€ l'année
(facilités d'encaissements et réduction RSA. Voir avec Domitille si difficultés spécifiques)
 
Pour que l'argent ne soit pas un obstacle, et tout en gardant la conscience de ce qui est transmis ainsi qu'un échange de confiance dans l'engagement, nous pouvons voir ensemble comment choisir une participation adaptée à vos moyens.
 
 
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Prochains stages et évènements :
COURS HEBDOMADAIRES
calendar
07 sept. 2025 09h00
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02 juil. 2026 12h00
location_onADRA, Association Culture, Arts, Bien-Être d'Antigone, Place du Nombre d'Or, Montpellier, France
LES SONS GUÉRISSEURS - Cours hebdomadaires sur Montpellier  Jeudi 9h/10h20 :  Approfondissement YOGA ÉNERGÉTIQUE du SON et KOTOTAMA   Jeudi 10h30/12h :  Initiation au YOGA ÉNERGÉTIQUE du SON - L'énergie des sons à la source des mantras (Sabda & Nada yoga), Kototama (L'enseignement ancestral taoïste pour retrouver l'âme  des sons); Relaxation et méditation sonore.  Prix pour un cours: 350€ l'année - Prix forfaitaire pour les 2 cours : 450€ l'année - Un cours isolé :15€ - La matinée isolée : 25€ (possible en 4 fois sans frais et réduction RSA) Lieu: 6 place du Nombre d'Or ADRA antigone Montpellier