Cours hebdo Yoga du son des jeudis matin
Description
Modules
Inscription
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Année 2025/26
9h/10H30 : COURS Approfondissement YOGA ÉNERGÉTIQUE DU SON : principalement dédié au KOTOTAMA art martial interne du son - RELAXATION SONORE. Ce cours concerne ceux qui ont déjà suivi au moins une année de cours. Un suivi par vidéo ou audio est possible pour ceux qui sont en formation ou l'ont terminée. Prix à l'année hors vacances scolaires: 450€
10h40/12h : COURS Initiation de YOGA ÉNERGÉTIQUE DU SON : SHABDA/NADA YOGA Tradition védique:Yoga du son & mantra, et KOTOTAMA art martial interne du son RELAXATION SONORE). Ce cours concerne ceux qui débutent.
6 place du Nb d'Or - Antigone - ADRA
Une année suivie de ces cours donnent l'équivalence des stages 1,2,3
Prix forfaitaire à l'année hors vacances scolaires: 450€ payables à l'inscription (et encaissables en plusieur fois)
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-PROGRESSION PÉDAGOGIQUE
Vous avez besoin de vous relaxer, de vous retrouver, de prendre soin de vous? Vous aimez la beauté des sons, le plaisir d'écouter et de chanter même si vous chantez approximativement? Vous vous intéressez au pouvoir du son, des résonances, de la parole sacrée, au chant des voyelles,
aux percussions des consonnes, à la force des mots et mantras?
Alors bienvenue..
PROGRAMME
LE SOUFFLE et LE SON - POSE DE VOIX
Les 7 voûtes du corps chantant
Les chakras
Les champs et chants vibratoires
Le Kototama et les sons mères sugaso
SUM: le périnée et le chakra racine
Le yoga énergétique du son ou la jonction des corps
LA RESPIRATION CRÉATRICE
Le souffle et l'expir créatif
Inspiration et réceptivité
Les trois voûtes internes et les trois bandha
Approche des bases du Sabda yoga, du Kototama et de la Sonothérapie
Geste de la parole
AUM
LE CHANT DES VOYELLES dans les differentes traditions
Voyelles et chakras : le diamant des voyelles
Kototama, les sons mères: sons courts et sons longs - Les trois ordres.
Le chant des voyelles et de leurs harmoniques
Les champs vibratoires des voyelles ; Le 5e chakra du Sabda yoga
KOTOTAMA
Le pont céleste
Le diamant des consonnes
Le rythme des consonnes
Les differents ordres d'incarnation traditions
BOLS TIBÉTAINS et GONGS
Anatomie
Les chakras
Scanner
Harmoniser
SHABDA YOGA : Le AUM déployé
Les bijas des 5 éléments
+INFOS PRATIQUES
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Le KOTOTAMA, le SHABDA/NADA YOGA et la SONOTHÉRAPIE TIBÉTAINE
se tissent ensemble.
suivis d'une séance de relaxation et soin sonore collectif.
Pour tous les cours: Tenue souple + natte ou châle
Tarifs
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PS. Une inscription en cours d'approfondissement (à partir de la seconde année) ouvre aux cours des débutants gratuitement.
Pour que l'argent ne soit pas un obstacle, et tout en gardant la conscience de ce qui est transmis ainsi qu'un échange de confiance dans l'engagement, nous pouvons voir ensemble comment choisir une participation adaptée à vos moyens.
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Prochains stages et évènements :
18 sept. 2025 09h00
02 juil. 2026 12h00
ADRA, Association Culture, Arts, Bien-Être d'Antigone, Place du Nombre d'Or, Montpellier, France
Reprise le 18 septembre 2025
Année 2025/26
9h/10H30 : COURS Approfondissement YOGA ÉNERGÉTIQUE DU SON : principalement dédié au KOTOTAMA art martial interne du son - RELAXATION SONORE. Ce cours concerne ceux qui ont déjà suivi au moins une année de cours. Un suivi par vidéo ou audio est possible pour ceux qui sont en formation ou l'ont terminée.
10h40/12h : COURS Initiation de YOGA ÉNERGÉTIQUE DU SON : SHABDA/NADA YOGA Tradition védique:Yoga du son & mantra, et KOTOTAMA art martial interne du son RELAXATION SONORE). Ce cours concerne ceux qui débutent.
Une année suivie de ces cours donnent l'équivalence des stages 1,2,3
Prix forfaitaire à l'année hors vacances scolaires: 450€ payables à l'inscription (et encaissables en plusieur fois)
(+ 20€ pour l'ADRA)
un cours :17€
Lieu: 6 place du Nombre d'Or ADRA antigone Montpellier